健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 菠菜相克食物 | 鸡胸肉 |
| 鸡汤 | 盐糖适量 |
| 白胡椒适量 | 蒜蓉适量 |
鸡丝菠菜的做法
1.鸡胸切丝，菠菜洗净，鸡汤准备好
2.下油蒜蓉，爆香后加鸡丝，翻炒几秒后下菠菜。软化后调味，下鸡汤，大火沸腾后转小火煮2分钟即可
3.成品
鸡丝菠菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-27 11:49:17 阅读：1844+
来源：本站原创 作者：江一燕
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菠菜：平肝、止血、润燥
| 菠菜相克食物 | 鸡胸肉 |
| 鸡汤 | 盐糖适量 |
| 白胡椒适量 | 蒜蓉适量 |
1.鸡胸切丝，菠菜洗净，鸡汤准备好
2.下油蒜蓉，爆香后加鸡丝，翻炒几秒后下菠菜。软化后调味，下鸡汤，大火沸腾后转小火煮2分钟即可
3.成品
