健康功效
黄豆：导滞、健脾、利水
燕麦片：增强免疫力、护肤、护发
食材用料
| 黄豆25g（豆浆机量豆杯半杯）相克食物 | 去皮南瓜112g（差不多1个中等苹果那么大） |
| 燕麦片10g（豆浆机量豆杯半杯） | |
燕麦南瓜豆浆的做法
1.将黄豆泡发；
2.南瓜切成黄豆大小；
3.所有材料入豆浆机用五谷豆浆功能键即可。
燕麦南瓜豆浆的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-26 19:31:41 阅读：6097+
来源：本站原创 作者：陈楚河
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