健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯500克相克食物 | 奶粉30克 |
| 椰丝50克 | 糖粉适量 |
| 玉米油30克 | |
奶香椰丝紫薯馅的做法
1.紫薯去皮、洗净、切块，上锅隔水蒸熟。
2.用小勺子压成泥。
3.加入椰丝、奶粉和糖粉抓拌均匀。
4.拌成团后再加入食用油抓拌均匀。
5.馅料做成。
6.如做月饼馅料，需每个称出相等重量，搓成圆球状。
奶香椰丝紫薯馅的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-26 16:30:40 阅读：5950+
来源：本站原创 作者：刘德凯
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