健康功效
魔芋：消食积、化痰、解毒
食材用料
| 魔芋500克相克食物 | 红辣椒2个 |
| 大蒜2个相克食物 | 生姜小块相克食物 |
| 盐适量 | 淀粉适量 |
| 鸡精适量 | 食用油适量 |
| 生抽一勺 | |
素炒魔芋的做法
1.魔芋洗干净切丝，切好放入锅里煮，煮开在煮5分钟就捞出沥干水。
2.生姜大蒜辣椒切好备用
3.锅烧干放入适量的食用油，放大蒜炒出香味，依次加入辣椒炒，要小火，辣椒大蒜爆出香味放沥干水的魔芋丝，翻炒几分钟加入生姜丝，盐巴，生抽翻炒，最后用淀粉兑水加入锅里翻炒，撒点鸡精翻炒几下就可以出锅了
4.素炒魔芋就好了
素炒魔芋的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-26 04:32:11 阅读：3613+
来源：本站原创 作者：秦岚
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