健康功效
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 鱼适量 | 老抽适量 |
| 料酒适量 | 炖鱼王适量 |
| 花椒适量 | 姜适量相克食物 |
| 葱一根相克食物 | |
清炖鱼汤的做法
1.把花椒炸香（如果不喜欢吃可以称出）
2.姜炸香
3.放入鱼煎至变色
4.放入水老抽料酒炖鱼王
5.炖鱼王
6.炖30-40分钟，放葱装盘
清炖鱼汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-26 01:47:29 阅读：5977+
来源：本站原创 作者：沈星
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花椒：温中、止泻、止痛
| 鱼适量 | 老抽适量 |
| 料酒适量 | 炖鱼王适量 |
| 花椒适量 | 姜适量相克食物 |
| 葱一根相克食物 | |
1.把花椒炸香（如果不喜欢吃可以称出）
2.姜炸香
3.放入鱼煎至变色
4.放入水老抽料酒炖鱼王
5.炖鱼王
6.炖30-40分钟，放葱装盘
