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家常小菜——面疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 23:08:04  阅读:9460+ 来源:本站原创 作者:吴启华

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
菠菜:平肝、止血、润燥

食材用料

白菜少半个相克食物 炸豆腐两片
适量菠菜一棵相克食物
鸡精适量

家常小菜——面疙瘩汤的做法

  • 1.加水搅面,把面搅成疙瘩状

  • 2.炸好的豆腐豆腐切成条状

  • 3.水烧开后,放入白菜

  • 4.把面搅入汤中

  • 5.把豆腐条放入,添加调味品

  • 6.切好菠菜

  • 7.葱切段

  • 8.葱和菠菜放入锅中

  • 9.完成

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