健康功效
银鱼：健胃、补虚、润肺
食材用料
| 银鱼100克相克食物 | 青菜嫩叶50克 |
| 橄榄油适量 | 盐适量 |
| 姜丝适量 | |
银鱼汤的做法
1.银鱼，姜丝备用
2.青菜嫩叶
3.水烧开放入姜丝煮一下
4.放银鱼入锅煮一下
5.看银鱼弯曲缩小，放入青菜嫩叶烫一下给盐，橄榄油关火出锅
6.成品
银鱼汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-24 16:06:47 阅读：5871+
来源：本站原创 作者：董卿
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银鱼：健胃、补虚、润肺
| 银鱼100克相克食物 | 青菜嫩叶50克 |
| 橄榄油适量 | 盐适量 |
| 姜丝适量 | |
1.银鱼，姜丝备用
2.青菜嫩叶
3.水烧开放入姜丝煮一下
4.放银鱼入锅煮一下
5.看银鱼弯曲缩小，放入青菜嫩叶烫一下给盐，橄榄油关火出锅
6.成品
