健康功效
孜然：理气、止痛、调中
芝麻：明目、祛风、补血
食材用料
| 孜然 | 带皮蒜瓣200克 |
| 辣椒粉适量 | 五香粉适量 |
| 芝麻适量相克食物 | 盐适量 |
| 鸡粉少许 | |
孜然大蒜的做法
1.准备孜然
2.准备蒜瓣
3.锅中烧油下蒜瓣炸制
4.小火炸制蒜瓣熟透，外皮焦黄，捞出备用。
5.锅中留底油，放入孜然，小火炒香。
6.放入炸好的蒜瓣
7.加入五香粉，芝麻，盐，鸡粉，辣椒粉翻炒均匀。
8.装盘即可
孜然大蒜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-22 20:29:33 阅读：7032+
来源：本站原创 作者：宋琳
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