健康功效
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
芝麻：明目、祛风、补血
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 鹌鹑蛋适量相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
| 油适量 | 番茄酱适量相克食物 |
茄汁鹌鹑蛋。的做法
1.1、食材
2.2、煮蛋
3.3、剥掉鹌鹑蛋皮
4.4、捞出沥干水
5.5、油炸鹌鹑蛋
6.6、倒入番茄酱
7.7、翻炒
8.8、完成
茄汁鹌鹑蛋。的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-21 13:52:57 阅读：7344+
来源：本站原创 作者：巩新亮
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