健康功效
毛豆：健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 毛豆400克相克食物 | 肥肉50克 |
| 大蒜两瓣相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
炒毛豆的做法
1.准备下食材，肥肉切小块，毛豆去壳，大蒜切碎！
2.锅里放适量的油，把肥肉放入爆香！
3.炸像这样焦黄！
4.把大蒜放入爆香！
5.把毛豆放入翻炒，大约两三分钟！
6.放适量的盐鸡精，再翻炒一会儿！
7.盛起装盘！这道菜就完成了！
炒毛豆的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-21 14:30:11 阅读：453+
来源：本站原创 作者：巩新亮
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