健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 玉米相克食物 |
自制玉米花的做法
1.原料图。
2.平底锅加热，不用放油，将玉米倒入锅内。
3.中小火烧至油和糖熔化。
4.玉米粒开始爆出花，调小火，盖上锅盖。
5.直至爆炸的声音由小到无，关火。
自制玉米花的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-21 01:53:59 阅读：1955+
来源：本站原创 作者：于波
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玉米：健脾、利水、祛湿
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1.原料图。
2.平底锅加热，不用放油，将玉米倒入锅内。
3.中小火烧至油和糖熔化。
4.玉米粒开始爆出花，调小火，盖上锅盖。
5.直至爆炸的声音由小到无，关火。
