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蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 13:50:59  阅读:1094+ 来源:本站原创 作者:周笔畅

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

泡发香菇7个 秀珍菇1个
3片相克食物100克
适量2碗
陈醋半勺 生抽半勺
2小勺 生粉半勺

蘑菇汤的做法

  • 1.食材洗净

  • 2.肉切片,放陈醋、生抽、生粉,1小勺盐腌制

  • 3.蘑菇切片,姜切丝

  • 4.起锅,放油烧热,注入两碗水烧开

  • 5.放姜丝、瘦肉

  • 6.放入蘑菇,大火煮5分钟

  • 7.好啦!

  • 8.生滚蘑菇汤

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