健康功效
红椒：温中、开胃、消食
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 干辣椒3个相克食物 | 小鱼干200克 |
| 红椒适量 | 花椒适量 |
| 葱10克相克食物 | 姜5克相克食物 |
| 蒜5克相克食物 | 油5克 |
| 料酒/酱油适量 | 胡椒粉3克 |
| 盐适量 | |
辣椒炒小鱼干的做法
1.将小鱼干系洗净，沥干水分。
2.凉锅热油，下葱姜蒜和花椒爆香
3.放小鱼干，翻炒片刻。
4.再放入料酒，胡椒粉，翻炒均匀，再放一些酱油调色，放盐和红椒
5.翻炒均匀，出锅即可。
辣椒炒小鱼干的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-20 05:49:30 阅读：4169+
来源：本站原创 作者：翁红
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