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腊肠窝蛋饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 02:41:29  阅读:221+ 来源:本站原创 作者:周渝民

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

腊肠相克食物鸡蛋相克食物
葱花
酱油

腊肠窝蛋饭的做法

  • 1.腊肠切片,和洗好的米一起入锅煮饭(煮出来饭粒是粉红色的)。

  • 2.饭快好时,用饭勺在饭中间压一个浅浅的窝,把鸡蛋整个打在窝里。饭好后,把葱花均匀撒在面上,按下加热键再加热焖一会。

  • 3.煮好后,按照自己口味淋上酱油(或卤肉汁),就可以装碗啦!

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