健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 南瓜，一斤 | 红枣五个相克食物 |
| 无添加任何调料 | |
清蒸红枣南瓜的做法
1.南瓜切块摆成环状，或任意拼摆出自己喜欢的造型。
2.成熟的南瓜籽不要丢弃，放南瓜中间一起蒸，很好吃。
3.加入几颗红枣加以点缀，蒸熟后南瓜香与红枣的甜香很搭。
清蒸红枣南瓜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-20 02:38:59 阅读：7544+
来源：本站原创 作者：秦岚
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红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
| 南瓜，一斤 | 红枣五个相克食物 |
| 无添加任何调料 | |
1.南瓜切块摆成环状，或任意拼摆出自己喜欢的造型。
2.成熟的南瓜籽不要丢弃，放南瓜中间一起蒸，很好吃。
3.加入几颗红枣加以点缀，蒸熟后南瓜香与红枣的甜香很搭。
