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炒海螺的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 04:06:43  阅读:9489+ 来源:本站原创 作者:甄妮

健康功效

海螺:明目、清热
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

海螺相克食物洋葱相克食物
葱姜蒜 生抽
干红辣椒

炒海螺的做法

  • 1.海螺洗净,热水稍煮一下。

  • 2.海螺肉切片,备好葱姜蒜、干红辣椒。

  • 3.炝锅后倒入海螺翻炒。

  • 4.倒入洋葱翻炒。

  • 5.出锅装盘。

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