健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 刀豆250克 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 盐适量 | 剁椒适量 |
| 蒜末适量 | |
小炒刀豆丝的做法
1.刀豆洗净放入沸水中焯水。
2.焯好捞出用冷水冷却。
3.然后将刀豆切丝，胡萝卜也切丝。
4.热锅冷油，下蒜末和剁椒炒出香味。
5.下胡萝卜丝翻炒。
6.然后下刀豆丝一起翻炒，调味。
7.然后装盘即成。
小炒刀豆丝的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 13:20:14 阅读：9310+
来源：本站原创 作者：李嘉欣
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