健康功效
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 蘑菇300克相克食物 | 葱花适量 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 干面粉适量 |
| 胡椒粉适量 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
软炸鲜蘑的做法
1.准备几朵蘑菇
2.把蘑菇撕成小条洗净攥干水分!
3.加入要盐胡椒粉搅拌均匀
4.打入一个生鸡蛋搅拌一下
5.加入适量的干面粉!根据个人口味加面粉!喜欢面多的就多加点
6.锅中加热加油~待油温上来时!一片一片的把蘑菇放入锅中炸
7.炸至两面金黄!就可以出锅啦
8.一定趁热吃哦!脆脆的










