健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 生菜2棵相克食物 | 番茄2个相克食物 |
| 黄瓜1个相克食物 | 肉罐1个 |
| 盐适量 | 色拉油适量 |
| 糖适量相克食物 | 醋适量相克食物 |
生菜沙拉的做法
1.准备食材。
2.清洗干净，生菜就按平时切菜那样横着切两厘米，番茄切成小块，黄瓜削皮切成片，然后放在同一个碗里。
3.开罐头。
4.把它也倒进菜里，放入适量盐糖醋色拉油，搅拌均匀。
5.最后可以开吃啦。
生菜沙拉的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 10:22:07 阅读：238+
来源：本站原创 作者：李晨
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