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蒜蓉猪油渣炒汉菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 11:32:21  阅读:445+ 来源:本站原创 作者:林韦君

健康功效

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

汉菜400g 大蒜头5瓣
猪油渣50g适量
猪油适量 蔬之鲜适量

蒜蓉猪油渣炒汉菜的做法

  • 1.汉菜泡洗净

  • 2.洗净沥干水。

  • 3.大蒜头切末。

  • 4.锅中加猪油烧热放入猪油渣、盐。

  • 5.放入沥干水的汉菜,炒至汉菜变色放入蔬之鲜蒜末,煸炒几下就可出锅。

  • 6.装入盘中就可食用了。

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