食材用料
| 海带丝 | 豆皮相克食物 |
| 藕夹 | 蒜相克食物 |
| 葱相克食物 | 辣椒油 |
| 花椒油 | 生抽 |
| 盐 | 香油 |
| 醋相克食物 | |
凉拌菜的做法
1.食材准备，藕切片要泡水哦
2.食材都用热水焯熟
3.控干水分，装盘
4.花椒油，辣椒油，盐，生抽，香油，醋，蒜，葱花等调料全部加进去。
5.搅拌均匀即可
凉拌菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 01:39:57 阅读：3786+
来源：本站原创 作者：安又琪
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| 海带丝 | 豆皮相克食物 |
| 藕夹 | 蒜相克食物 |
| 葱相克食物 | 辣椒油 |
| 花椒油 | 生抽 |
| 盐 | 香油 |
| 醋相克食物 | |
1.食材准备，藕切片要泡水哦
2.食材都用热水焯熟
3.控干水分，装盘
4.花椒油，辣椒油，盐，生抽，香油，醋，蒜，葱花等调料全部加进去。
5.搅拌均匀即可
