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香辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 02:11:03  阅读:1576+ 来源:本站原创 作者:张杰

健康功效

小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

小龙虾3斤相克食物 桥头调料1袋
大蒜1个相克食物1个相克食物
尖椒稍多 葱段适量
冰糖少许相克食物食用油稍多

香辣小龙虾的做法

  • 1.小龙虾买来洗净去头

  • 2.去头完毕后将所有小龙虾下锅焯水,捞起备用

  • 3.这时准备所需调料

  • 4.锅里倒入稍多的食用油,烧开

  • 5.油烧热倒入桥头调料,炒香

  • 6.加入姜片和蒜小炒一会

  • 7.再加入尖椒爆香

  • 8.放入小龙虾,使小龙虾全身都沾满调料

  • 9.爆炒一会后加入适量的清水

  • 10.待水烧开之后加入冰糖

  • 11.烧干收汁即可,然后撒上葱段

  • 12.上菜啦

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