健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 秋葵10个 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 油30克 | 黑胡椒1克 |
| 盐适量 | 葱花适量 |
秋葵饼的做法
1.秋葵洗净，切片，剩余切丝
2.放入盆中，加入油一半，盐，黑胡椒，葱花，鸡蛋，搅拌均匀
3.取平底锅烧热，下油
4.关火，倒入拌匀食材，摊平开火，进行煎制
5.两面煎黄，盛出
6.放在厨房用纸吸去多余的油
7.切成等分块
8.摆盘即可
秋葵饼的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-16 03:03:49 阅读：9229+
来源：本站原创 作者：黄征
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