西红柿炝金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

西红柿炝金针菇的做法

• 1.西红柿和金针菇洗净，西红柿切开，金针菇切掉根部

• 2.金针菇切成判断(可以不切，我家有宝宝方便宝宝吃)

• 3.锅中加油，放入西红柿炒出西红柿汁，放入金针菇大火翻炒，加一点酱油提色，一点醋，料酒适量，加入适量盐。炒至金针菇变软即可！