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西红柿炒菜花的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 11:21:35  阅读:6410+ 来源:本站原创 作者:刘涛

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
菜花:和胃、补脾、强筋骨
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

西红柿一个相克食物菜花一头相克食物
橄榄油些许半勺
半勺相克食物酱油半勺

西红柿炒菜花的做法

  • 1.准备菜花与西红柿

  • 2.用水煮

  • 3.加酱油与醋,盐

  • 4.出锅

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