健康功效
红萝卜：活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 豆干200克相克食物 | 红萝卜250克 |
| 大辣椒70克 | 大蒜2瓣相克食物 |
| 食用油40克 | 盐3克 |
| 酱油5克 | 白酒或料酒10克 |
| 白糖5克相克食物 | |
红萝卜炒豆干的做法
1.食材准备
2.豆干改刀切片
3.红萝卜改刀切片
4.大辣椒改刀切片
5.大蒜切片
6.起锅热油至六成倒入大蒜爆香
7.倒入红萝卜煸炒出红油
8.倒入豆干翻炒
9.翻炒均匀后加入料酒，加盐，糖翻炒
10.倒入大辣椒，酱油大火翻炒均匀装盘即可
11.成品
