健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨1根相克食物 | 海带适量相克食物 |
| 盐适量 | 料酒适量 |
| 姜片3片 | |
海带排骨汤的做法
1.排骨洗净
2.我是老家寄的干海带 所以要泡水
3.放水里煮一边 洗干净
4.锅里放水 姜片 排骨一起放下煮开
5.然后放入海带继续煮 把浮在上面的油脂去掉
6.中小火炖煮三十分钟
7.简单又营养
海带排骨汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-14 07:48:09 阅读：4590+
来源：本站原创 作者：责任编辑NO。谢兰花
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