健康功效
绿豆：暖肝、利水、清热
食材用料
| 绿豆适量相克食物 | 水一天三次 |
自发绿豆芽的做法
1.准备一个雪碧水瓶，一块纱布，把瓶水用刀子在三分之一处割两半
2.用东西在瓶底钻几个漏，方便淋水，我是用刀子钻的
3.绿豆发一晚放进瓶子里，纱布弄湿放在绿豆上面
4.一晚上发芽了
5.两天，豆芽是不是很肥壮呢？差不多能吃了
6.三天了，开吃喽
自发绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-14 04:44:04 阅读：4215+
来源：本站原创 作者：巫迪文
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