健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 面块80克 | 肉末50克 |
| 西红柿40克相克食物 | 豆芽150克 |
| 香菜5克相克食物 | 蒜末10克 |
| 油40克 | 味精2克相克食物 |
| 盐4克 | |
独家炒面的做法
1.面块，选用干面饼
2.用开水把面块烫软，捞干水份
3.豆芽洗净
4.配料备齐
5.锅中热油，先炒配料，再加入豆芽翻炒
6.再加上控干水分的面拌炒，洒少许水焖1分钟
7.最后，装盘即可食用。
独家炒面的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-14 03:50:45 阅读：6561+
来源：本站原创 作者：贾乃亮
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