健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯2只相克食物 | 红片糖适量 |
| 水1000ml | |
红薯糖的做法
1.准备两只又大又长的红薯洗净削皮。
2.切成一小方块，放在盘子浸泡3分钟。
3.锅內加水放入红薯开大火烧开。
4.改小火再煲十分钟加入红片糖。关火放凉即可食用！
红薯糖的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-13 15:22:02 阅读：5994+
来源：本站原创 作者：江华
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红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
| 红薯2只相克食物 | 红片糖适量 |
| 水1000ml | |
1.准备两只又大又长的红薯洗净削皮。
2.切成一小方块，放在盘子浸泡3分钟。
3.锅內加水放入红薯开大火烧开。
4.改小火再煲十分钟加入红片糖。关火放凉即可食用！
