健康功效
藕粉：补血、富含碳水化合物、富含铁
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 藕粉一袋 | 花生碎一勺 |
| 瓜子仁一勺 | 葡萄干一勺 |
| 黑芝麻半勺相克食物 | 山楂羹一勺 |
| 白糖适量相克食物 | 薏仁一勺相克食物 |
| 橙子粉半勺 | |
新八宝粥的做法
1.准备好食材
2.藕粉用少许凉水沏开加入食材再倒入烧开的的水搅拌
3.齐活
新八宝粥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-13 15:07:55 阅读：8879+
来源：本站原创 作者：瞿颖
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