健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 韭菜400克相克食物 | 红辣椒半个 |
| 西王玉米油适量 | 盐少许 |
| 熟芝麻少许 | 糖少许相克食物 |
清炒韭菜的做法
1.准备西王玉米油
2.韭菜摘洗干净，辣椒洗净
3.韭菜切段，辣椒切丝
4.锅热，倒入适量西王玉米油
5.调中火，倒入辣椒翻炒
6.倒入韭菜翻炒，加一点清水
7.这时候调小火，韭菜炒变色，加入一点盐，糖翻炒均匀
8.装盘，撒点熟芝麻
清炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-13 02:27:04 阅读：3912+
来源：本站原创 作者：张学友
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