健康功效
杏仁：止咳、祛痰、平喘
食材用料
| 即食麦片适量 | 葡萄干适量 |
| 杏仁适量相克食物 | 奶粉适量 |
| 凉开水适量 | |
麦片粥的做法
1.即食麦片，我用的是桂格的
2.倒出麦片，加入没过约两厘米的水
3.将麦片放入微波炉中，加热两分钟，中途拿出搅拌一次
4.加入葡萄干
5.杏仁
6.奶粉
7.最后搅拌均匀，即可食用
8.配上面包也很好吃哦
麦片粥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-12 12:23:56 阅读：6758+
来源：本站原创 作者：吴小莉
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