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南瓜糯米糍的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 18:30:45  阅读:1467+ 来源:本站原创 作者:曹颖

食材用料

老南瓜200g糯米粉200g
白糖25g相克食物 椰丝适量

南瓜糯米糍的做法

  • 1.备好所需材料,南瓜切片

  • 2.南瓜放蒸锅蒸30分钟

  • 3.蒸熟之后加入白糖

  • 4.把熟南瓜搅拌成南瓜泥

  • 5.趁热加入糯米粉搅拌

  • 6.揉成光滑的面团

  • 7.取15g大小的量搓成小团放入盘中

  • 8.上蒸锅蒸15分钟

  • 9.把蒸好的南瓜球在趁热在椰丝上滚一圈

  • 10.成品图

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