健康功效
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 平菇一斤相克食物 | 里脊肉适量 |
| 猪油适量 | 蒜三瓣相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 清水适量 | 盐适量 |
| 淀粉适量 | |
平菇肉片汤的做法
1.肉切片，放适量盐，淀粉腌制
2.平菇洗净撕成小块
3.葱姜蒜切好备用
4.热锅，放适量的猪油
5.加入姜蒜爆香
6.放入平菇翻炒
7.加入清水，煮沸
8.放入肉片，加入适量的盐
9.起锅，撒上葱花，就ok了
平菇肉片汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-11 02:06:10 阅读：4272+
来源：本站原创 作者：杜海涛
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