健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
百合:安神、清心、润肺
食材用料
| 绿豆1杯相克食物 | 百合1把相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | 水适量 |
百合绿豆汤的做法
1.准备材料:绿豆、百合、冰糖。
2.把绿豆、百合洗净。
3.将绿豆、百合倒入锅里。
4.加入水。
5.煮开后加入冰糖,转小火。
6.熬至绿豆开花即可关火。
7.盛起,享用。
绿豆:暖肝、利水、清热
百合:安神、清心、润肺
| 绿豆1杯相克食物 | 百合1把相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | 水适量 |
1.准备材料:绿豆、百合、冰糖。
2.把绿豆、百合洗净。
3.将绿豆、百合倒入锅里。
4.加入水。
5.煮开后加入冰糖,转小火。
6.熬至绿豆开花即可关火。
7.盛起,享用。