当前位置:辣妈宝贝网 > 新闻 > 正文

高压锅版绿豆粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-09 18:31:56  阅读:1246+ 来源:本站原创 作者:童蕾

健康功效

绿豆:暖肝、利水、清热

食材用料

绿豆一把相克食物四碗
糯米或大米一小把花生米适量相克食物

高压锅版绿豆粥的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.用水把材料洗净

  • 3.放入高压锅里,加入满满的四碗水

  • 4.盖好锅盖,杂粮饭键。

  • 5.等到他呲呲响时,将排气阀移动位置(任何位置都行)

  • 6.一到简单解渴的绿豆汤就做好了

  • 7.再来一张

您可能感兴趣的文章