健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气
食材用料
| 土鸡蛋1个 | 红枣5～8个相克食物 |
| 枸杞15～25粒相克食物 | 桂圆3～6粒相克食物 |
| 红糖适量相克食物 | |
红枣杞子桂圆鸡蛋的做法
1.准备材料：鸡蛋、红枣、枸杞、桂圆、红糖
2.小锅倒水放入鸡蛋，开火蒸熟，去壳备用
3.把红枣和杞子洗干净，捞起滤干备用
4.用食用剪刀把红枣剪成小片（容易出味），把去了壳的熟鸡蛋剪成2半（4小半也行）
5.小锅里的水开后，把红枣、枸杞、桂圆、鸡蛋倒入一起煮
6.待10分钟后，倒入红糖继续煮10分钟即可（想出味一点就多煮10分钟）
7.倒入大碗就可以食用
