当前位置:辣妈宝贝网 > 新闻 > 正文

橙香银鱼炒蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 13:57:56  阅读:9669+ 来源:本站原创 作者:吕丽萍

健康功效

银鱼:健胃、补虚、润肺
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀

食材用料

银鱼相克食物鸡蛋相克食物
橙子相克食物
鸡精料酒

橙香银鱼炒蛋的做法

  • 1.银鱼洗净,家入打好的鸡蛋液,加料酒、盐、鸡精打匀。

  • 2.取橙子肉若干,掰成小瓣,其他橙子挤出适量汁备用。

  • 3.锅入油烧热,倒入蛋液翻炒,翻炒同时慢慢倒入橙汁,撒上橙子肉,翻两下立即出锅。

您可能感兴趣的文章