健康功效
冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 冬笋五个相克食物 | 香菜一把相克食物 |
| 盐适量 | 味精两勺相克食物 |
| 白糖两勺相克食物 | 醋一百克相克食物 |
凉拌冬笋的做法
1.冬笋连衣洗净坐锅煮熟
2.放凉去壳切丝，放香菜，盐，味精，米醋
3.充分拌匀，稍用力味更好
凉拌冬笋的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-05 05:19:00 阅读：3345+
来源：本站原创 作者：陈红
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