健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
花生：健脾、化痰、润肺
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 红豆80克相克食物 | 眉豆30克 |
| 花生30克相克食物 | 红糖适量相克食物 |
花生眉豆红豆糖水的做法
1.准备好材料。
2.花生、眉豆、红豆洗净，用清水浸泡2小时；
3.锅中放清水，大火煮开，放入花生、眉豆、红豆，再煮开后，转中小火煮60分钟
4.加适量的红糖，煮至红糖完全溶化，即可。
花生眉豆红豆糖水的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-05 15:46:11 阅读：9317+
来源：本站原创 作者：方文山
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