食材用料
| 西蓝花500克 | 番茄酱50克相克食物 |
| 盐3克 | 虾仁200克相克食物 |
| 鸡精3克 | 花椒油10ml |
鸿运当头的做法
1.西蓝花掰成小朵清水洗净；
2.西蓝花洗净捞出；
3.用开水焯西蓝花大火三分钟；
4.焯水后滴西蓝花翠绿欲滴，放入少许盐,鸡精、花椒油均匀搅拌；
5.取适量番茄酱淋在西蓝花上；
6.虾仁化冻焯水三分钟；
7.焯水后滴虾仁做点缀用；
8.近距离高清图一张！
9.成品图感谢观赏！
鸿运当头的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-05 03:32:30 阅读：8224+
来源：本站原创 作者：邓莎
您可能感兴趣的文章
独家推荐
3
4
