健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 牛奶一袋（一人份）相克食物 | 细颗粒玉米面少量 |
| 糖适量相克食物 | 水适量 |
黄金白玉粥的做法
1.玉米面加水冲洗，把水倒掉
2.牛奶倒入锅内煮开 用勺搅动 防止粘锅
3.牛奶煮开后倒入玉米面 搅动煮开 觉得稠 可以加少量水 依据个人口味加糖
黄金白玉粥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-04 22:14:57 阅读：748+
来源：本站原创 作者：汪峰
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牛奶：富含蛋白质
| 牛奶一袋（一人份）相克食物 | 细颗粒玉米面少量 |
| 糖适量相克食物 | 水适量 |
1.玉米面加水冲洗，把水倒掉
2.牛奶倒入锅内煮开 用勺搅动 防止粘锅
3.牛奶煮开后倒入玉米面 搅动煮开 觉得稠 可以加少量水 依据个人口味加糖
