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酒酿豆腐鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-04 21:22:01  阅读:118+ 来源:本站原创 作者:陈松伶

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

酒酿50g相克食物鸡蛋2个相克食物
豆腐150g相克食物香油1小勺
小葱2根相克食物少许

酒酿豆腐鸡蛋羹的做法

  • 1.酒酿50g

  • 2.豆腐半盒

  • 3.鸡蛋2个在蒸盘中打匀

  • 4.加少许盐及适量凉开水,加入豆腐和酒酿入锅蒸5分钟。

  • 5.淋上香油、撒上葱花,大功告成!

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