健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
鸡肉：温中、补精益髓、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 鸡肉半只相克食物 |
| 酱油两勺 | 蒜头四瓣相克食物 |
| 姜四片相克食物 | 香菜一把相克食物 |
电饭锅土豆鸡肉焖饭的做法
1.土豆洗净削皮，鸡肉洗净剁块，姜蒜切片。然后下酱油腌制，不喜欢太多酱油可以下点盐
2.大米洗净放入电饭锅煮至水快干时，把腌制的所有料均匀铺在上面
3.按下煮饭键等跳到保温后再焖十分钟左右就可以吃了
电饭锅土豆鸡肉焖饭的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-04 20:02:51 阅读：149+
来源：本站原创 作者：姜大卫
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