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虫草花玉米龙骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 08:27:38  阅读:5610+ 来源:本站原创 作者:冯绍峰

食材用料

龙骨300g 虫草花适量
玉米1条相克食物适量

虫草花玉米龙骨汤的做法

  • 1.龙骨斩件,玉米切块,虫草花用水泡洗

  • 2.锅里煮开水,放龙骨焯去血水

  • 3.虫草花用水冲洗几遍

  • 4.将所有材料放入紫砂煲,调时间煲3小时

  • 5.加盐,调味

  • 6.成品图

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