蒜香鸡中翅的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蒜香鸡中翅的做法

• 1.把鸡中翅洗干净在正面划一刀，撒盐抹上腌制十分钟

• 2.准备好图中三样材料，待用

• 3.我是的是老家的纯正花生油，现榨的，非常香

• 4.把鸡中翅夹进去炸

• 5.炸好后，把油倒出，留一点，把蒜蓉倒进翻炒，

• 6.再放少量生抽进去，生抽起到让鸡中翅加深颜色，也让鸡肉更入味

• 7.装盘，撒上葱花，这是成品图。