健康功效
青豆：健脾、益气、清热解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 米2量杯 | 青豆200克相克食物 |
| 胡萝卜三分之一个相克食物 | 香菇10个相克食物 |
| 葱5棵相克食物 | 肉饼200克 |
| 水5量杯 | 猪油20克 |
| 盐5克 | 蒜头1颗相克食物 |
炒饭的做法
1.青豆去皮，过水，沥干
2.两量杯米，淘干净后，下三量杯水，将青豆倒入锅中，放入电饭锅，按煮饭键
3.香菇用开水泡发后切丁，肉饼切丁，蒜头去皮切丁，胡萝卜香葱洗净后，胡萝卜用工具刨丝，香葱切细
4.油烧开后，加入肉饼，香菇，蒜头，炒熟后，放在一边后，加入胡萝卜丝，
5.加入香葱，盐，然后搅拌均匀，平铺在锅底
6.将煮熟的饭倒进锅中，搅拌均匀即可
