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酸辣米豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 06:28:12  阅读:4778+ 来源:本站原创 作者:彭心怡

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

米豆腐2块番茄酱3勺相克食物
少许相克食物少许相克食物
少许相克食物少许
油辣椒少许胡椒粉少许
香油少许 花椒油少许
少许相克食物少许

酸辣米豆腐的做法

  • 1.准备好以下材料

  • 2.把米豆腐泡在水里,再拿起切成块,如图

  • 3.烧一锅水,烧开后放入米豆腐,水再次烧开时捞起来装到碗中

  • 4.放入番茄酱,葱姜蒜,油盐,香油花椒油,油辣椒,胡椒粉,醋

  • 5.拌均匀

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