色彩缤纷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
韭菜：温中、补肾、解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

色彩缤纷的做法

• 1.四种面团醒好，大概二十多分钟

• 2.自己选择搭配，我每种颜色都用到了

• 3.馅拌好了，肉比较多，这里省略了剁馅的过程

• 4.这盘是三个色的，菠菜，火龙果，胡萝卜

• 5.这盘自由搭配

• 6.胡萝卜和火龙果的颜色呢？

• 7.出锅了，开吃吧大家